Accompagner la Féminité, dans sa physiologie spécifique, concernant la santé de la région pelvienne dans son ensemble vous questionne ? Moi aussi !
Passionnée par le fait d’être incarnée dans un corps et souhaitant en comprendre le fonctionnement, tout en apprenant à le respecter et à en prendre soin, j’ai validé une formation sur plusieurs années avec Claire Michelin pour devenir Conseillère en Gestion Naturelle de la Fertilité afin de pouvoir accompagner les femmes dans leurs choix contraceptifs.
Mon intérêt vise l’épanouissement de la femme, durant l’ensemble de son parcours de vie.
Dans cette perspective, les accompagnements féminin se déclinent en fonction de 3 objectifs différents :
Connaissance
Contraception
Conception
CONNAISSANCE
Je transmets un enseignement pédagogique afin que toute personne soit en mesure de se ré-approprier comment son corps fonctionne.
Je reçois des jeunes filles (seules, avec leur mère ou en petits groupes) afin de pouvoir leur expliquer – autrement – les particularités du corps féminin. Le rythme cyclique des règles, les changements dans le corps liés à la puberté (avec toutes les interrogations qu’ils suscitent) sont des sujets qui nécessitent d’être abordés avec les ados, lorsque ceux-ci en ressentent le besoin afin qu’ils puissent se construire, au travers de repères stables et sains.
Je reçois aussi des femmes approchant de la ménopause afin de préparer au mieux cet autre pas-Sage, tout aussi méconnu, et malheureusement souvent porteur de beaucoup d’appréhensions dans notre société.
CONTRACEPTION
Je suis là pour accompagner tout humain, dans son chemin avec une contraception, quelle qu’elle soit. Je partage simplement des repères autour de la fertilité.
Quels sont les différents moyens de contraceptions qui existent actuellement ? Lesquels sont fiables ?
Comment fonctionne le cycle reproducteur ?
Quels sont les avantages/inconvénients de chaque méthode dans la gestion naturelle de la fertilité ? Comment effectuer un choix éclairé et juste pour soi-même ?
Certaines pratiques nécessitent par contre un apprentissage avec une personne suffisamment formée et compétente afin de ne pas prendre de risque.
Je reçois également les personnes en couples, dans l’objectif de simplement mieux comprendre l’intelligence de leurs corps, en se mettant à son écoute.
CONCEPTION
Apprendre à connaître son cycle féminin peut grandement faciliter un projet de conception ! Et ce, bien avant de songer recourir à des dispositifs médicamenteux lourds (à tous les niveaux !)… Anticiper la venue d’un bébé, être soutenu(e) psychologiquement dans la perspective de ces changements, pour ensuite vivre sa grossesse en toute sérénité et penser autrement l’après (comprendre la physiologie de l’allaitement, nourrir son corps), sont autant d’étapes qu’il est important de bien accompagner afin que tout se passe en douceur.
Un peu d’histoire
Josef Rötzer est un médecin autrichien, qui a œuvré toute sa vie dans le cadre des recherches concernant les contraceptions naturelles. Dès 1951, il lance un projet de recherche sur le cycle féminin en collaboration avec des milliers de couples dans le monde entier. La masse de données recueillies atteint une ampleur rarement atteinte.
Avec sa fille, Elisabeth Rötzer, ils analyseront durant des années des centaines de milliers de graphiques que des femmes leur envoient : de leurs premières règles jusqu’à la ménopause, avec des cycles « réguliers » ou « irréguliers », après l’arrêt de la pilule, après un accouchement ou pendant l’allaitement.
Grâce à cette base de données majeure, il élabore les principes de sa méthode sympto-thermique. Sympto-thermique veut dire que l’analyse intègre la courbe de température toujours en relation avec les autres symptômes de la fertilité.
En conclusion, ces observations conjointes permettent aux chercheurs de prouver qu’il existe une phase d’infertilité absolue du cycle féminin. Depuis, la méthode sympto-thermique élaborée par Rötzer, a fait ses preuves, car bien pratiquée, elle est aussi fiable que la pilule. Ses livres sont traduits en 17 langues et connaissent un succès important.
*La Symptothermie est devenue une marque déposée en 2019 par la Fondation Suisse qui a repris et modernisé les travaux du professeur J. Rötzer des années 60 ainsi que la méthode NFP-Sensiplan. C’est une méthode de contraception qui se base sur l’observation rigoureuse de différents « symptômes ». Ainsi, on peut apprendre à connaître avec finesse les périodes de fertilité et d’infertilité de chaque cycle. A la différence d’autres méthodes (Ogino ou méthode du calendrier, Billings, température seule), cette technique, lorsqu’elle est bien pratiquée, offre une grande sécurité contraceptive.
Synthèse des Accompagnements Féminin :
Les consultations sont adaptées à votre demande. Dans le but de vous transmettre toutes les informations pour éclairer vos choix, clarifier vos besoins, et ainsi découvrir précisément votre cycle.
- Découvrir sa féminité
- Observer ses cycles et leurs mystères
- Prendre soins des dérèglements éventuels du cycle et mieux les comprendre
- Découvrir le corps féminin, dans une version adaptée aux jeunes filles
- Faciliter l’accueil d’un bébé
- Accompagner le passage vers la ménopause
- Apprendre la gestion naturelle de la fertilité, de manière fiable et sans risques
- Formation de base et avancée en Gestion Naturelle de la fertilité
La « Formation de base Accompagnement Féminin » en Gestion Naturelle de la fertilité nécessite au minimum 2 RDV espacés de 3 mois.
Elle est vivement conseillée afin d’acquérir certaines bases essentielles :
- une Triple Confiance : en Soi, en sa compagne pour le partenaire, et pour les deux, la confiance dans la méthode choisie. Ce socle permet de passer à la pratique sereinement.
- la Connaissance qui s’acquiert seulement avec le temps et la pratique. D’ailleurs avoir une référente à qui on peut poser toutes les questions est important dans cet apprentissage.
- l’Autonomie ancrée sur la Pratique : car comprendre la théorie et avoir lu des livres est une chose, mais savoir ce qui se passe pour soi-même, dans son corps, chaque mois et avec certitude… C’est une autre affaire ! Alors je suis là pour vous aider, si tout n’est pas aussi limpide que sur le papier !
Enfin, une « Formation Avancée Accompagnement Féminin » permet de devenir experte dans la gestion de son cycle menstruel. Elle est accessible après 1 an de pratique. Elle se valide avec un RDV de contrôle qui permet d’aller encore un peu plus loin, si l’expérience vous plaît ! Mais surtout elle aide à consolider et revisiter les acquis !
Stages
J’enseigne aussi en résidentiel lors de Stages avancés. Pour celles qui souhaitent aller encore un peu plus loin, nous apprendrons des mouvements corporels qui permettent de faire venir les menstruations, et surtout prendre soin de toute la sphère du petit bassin. Ces techniques ancestrales précieuses, aident à prendre soin de divers maux gynécologiques. En outre, alliées à des pratiques de médecine chinoise, elles permettent de retrouver/conserver une santé optimale.